行動を起こせない時の最大の対処法

あなたは何かやろうと決めていた時に、全て最後までやり遂げられていますか？

・朝早く起きて早朝ランニングする
・仕事の大事な資料を作る

といったようなことを決めてはいても行動になかなか移せないといったことはよくある内容です。

そこで、行動を起こせない時に一体どうすればいいのかお伝えしていきます。

・とりあえず、行動に移す。

「それができないんだよ！」

という声が聞こえてきそうですが、これが真実です。

とというアメリカのマーケッターの言葉を紹介させてもらうと
「行動は思考を凌駕する。」
というものがあります。

行動できない時の最大の対処法とは「とにかく行動を起こす」ということなのです。

朝寒くて起きれないということであれば、
「布団から出ても寒くない状況をあらかじめ作り出す。」
ということです。

起きる時間に合わせて暖房を入れましょう。

それでも起きれないのであれば、いつもより少し暖かい格好をして起きた後の温度差を少なくしていくことが行動を起こす第一歩なのです。

また、朝資料を作るのにパソコンの前までたどり着けないといった場合は、枕元にパソコンをおきましょう。

おきたらすぐタイピングする。

行動してしまえば、脳が活動しなきゃと仕事モードに切り替わり自然と起きれるようになるものです。

これで二度寝防止にもなると思います。

これは個人差があるので一概にこれが正解とは言い難いですがあなたなりの行動するまでの行動を最短にしてしまう方法を常に考えてみてはいかがでしょうか？

行動すれば、活動が変わる。

ぜひあなたも実践してみてください。